分享老革命家们的养生重细节----胡乔木：喜欢看喜剧片

hyr888

回忆人：胡乔木之女胡木英
　　胡木英介绍，“周末父亲如果不是很忙，就会带着我们一起看电影、看戏剧。”胡木英还提到，胡乔木特别喜欢看喜剧，像卓别林的经典喜剧。因为看喜剧很轻松，也能激发人的幽默感。胡乔木对戏剧涉猎广泛，话剧、京剧，以及许多地方戏，只要有空，他都要抽时间去看。

　　胡乔木的体质不好，建国初期患上严重的胃溃疡，不得不接受手术，胃切除了3/4。从此，他遵医嘱，吃东西时非常注意，辣的、咸的、油腻的、硬的，统统不吃。

　　保健医还让胡乔木少吃多餐，比如，在两餐之间要安排吃一点水果，或者喝一小杯酸奶，他都老老实实地照办。也许正是胃不好，胡乔木反而吃得更健康，直到晚年，他的心血管都没有出现问题。

　　对此，胡木英感叹道：“现代人的血脂异常、高血压、糖尿病，很多都是吃出来的。”

　　胡木英还回忆起父亲的一段趣事，有段时间，保健医建议他最好学打太极拳，他尽管觉得心很难静下来，但还是尊重医生，努力尝试了一段时间，直到很难记住动作，才决定放弃。

　　编辑的话：塞翁失马，焉知非福。胡乔木胃切除手术后，对饮食上如履薄冰，加之虚心接受大夫的建议，最终赢得了晚年健康。

阿李伯

分享老革命家们的养生重细节----

王者之道

感谢分享！