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罗汉果降脂茶 材料:月见草5克,绞股篮5克,罗汉果20克,玫瑰花20克。 做法:把以上材料放入锅中,倒入开水用微火熬上20分钟。 用法:这道茶每天中午和晚上各1杯。晚上喝一杯再去洗澡相当不错! 功效:健脾益气,降脂,可明显降血脂及降低血液粘稠度等功效,长期饮用减肥效果显著。 小提示: 1.月见草、绞股篮、罗汉果在中药店铺有出售,超市也有罗汉果卖;玫瑰花在花草茶店就可买到。 2.罗汉果降脂茶,虽然是甜品饮料,但是它的热量接近为零,减肥的姐妹们可以放心饮用。
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