木瓜蜂蜜糖水

牛威 · 发表于 2016-8-16 00:51

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材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量

做法：用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。. 煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。

功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热;熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒;柔而濡泽，能润燥。舒筋去湿，滋润五脏，而对十二指肠溃疡，咳嗽、吐泻亦具食疗作用。

果果豆豆菜 · 发表于 2016-8-16 08:50

谢谢分享。

龙出海 · 发表于 2016-8-16 17:41

谢谢楼主分享

王者之道 · 发表于 2019-2-3 01:48

感谢分享！

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