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黄瓜减肥的正确方法

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发表于 2016-8-15 15:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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黄瓜具有解毒,止渴,清热,消肿的作用,是一种难得的排毒养颜的食品,而且具有美容养颜,美白肌肤,保持皮肤弹性,抑制黑色素形成,经常食用或者贴在皮肤上,可以让皮肤变得更加的有弹性,减肥的话可以吃黄瓜炒木耳,把黄瓜切成薄片,木耳浸泡半个小时,锅烧热,然后加入葱,生姜,然后把黄瓜和木耳放进去翻炒,然后调好味道,就可以食用了,每天适当的吃一些,是具有减肥作用。


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