白萝卜

18522567715 · 发表于 2015-10-13 14:54

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食疗状元——白萝卜

　　白萝卜可清热生津、凉血止血，痰湿体质的人可以经常做萝卜丝饼，当做主食食用。
　　食疗榜眼——丝瓜

　　丝瓜清热化痰、凉血解毒，对脾胃异常、身体水肿有相当好的调理作用，可以用生地焖丝瓜，每周吃两次。
　　食疗探花——蚕豆

　　蚕豆具有很好的收敛作用，益脾健胃，可以通便消肿、利湿化滞，建议每周喝一次冬瓜蚕豆汤。

ssbin1119 · 发表于 2015-10-13 15:13

好好学习天天向上

wabtxz14t · 发表于 2015-10-13 15:26

dddddddfff

欧阳寻 · 发表于 2015-10-14 07:16

谢谢无私分享

子小尹口 · 发表于 2015-10-14 08:28

学习了！谢谢分享！

孤海一舟 · 发表于 2015-10-14 10:37

谢谢楼主分享

王运成 · 发表于 2017-11-3 04:07

白萝卜的作用很多。

跟庄天天乐 · 发表于 2018-3-1 10:02

量学胸中装，心宽体也胖；萝卜小小补，人人都健康！！！

muge · 发表于 2018-12-24 12:12

谢谢楼主分享

跟庄天天乐 · 发表于 2019-4-3 14:29

量友上午好！跟着强者走，勤奋出高手；跟着规律走，实践出高手；跟着前者走，总结出高手。

追寻 · 发表于 2020-4-20 09:25

谢谢分享！

周瑞峰 · 发表于 2023-2-6 20:57

食疗状元——白萝卜
　　白萝卜可清热生津、凉血止血，痰湿体质的人可以经常做萝卜丝饼，当做主食食用。
　　食疗榜眼——丝瓜
　　丝瓜清热化痰、凉血解毒，对脾胃异常、身体水肿有相当好的调理作用，可以用生地焖丝瓜，每周吃两次。
　　食疗探花——蚕豆
　　蚕豆具有很好的收敛作用，益脾健胃，可以通便消肿、利湿化滞，建议每周喝一次冬瓜蚕豆汤。

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