多吃玉米可让眼睛少生病

超强

心提示：玉米的功效众多，有一定的利胆、利尿、降血糖的作用，民间多用以利尿和清热解毒，而玉米更是抗眼睛衰老的佳品　　根据美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰。因此美国医学家也认为，玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物。
　　由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果，促使发挥营养作用的效果。所以，吃玉米，可以时不时地炒着吃点，比如做道松仁玉米。
　　从抗自由基角度来看，美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究显示，在摄氏115度下，将甜玉米分别加热10分钟、25分钟和50分钟后发现，其抗自由基的活性依序升高了22%、44%和53%，也就是说，加热越长时间的玉米，抗衰老的作用越好。所以，在家中煮玉米，也最好能多煮一段时间。
　　虽然玉米的功效众多，更是抗眼睛衰老的佳品。专家提醒，吃玉米时应注意嚼烂，以助消化。另外，腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功能不良者一次不可多吃，并尽量吃新鲜玉米。

天牛久久

  总结上面的分析，谷底线捉涨停有如下要点(4点)：

第一、谷底线之前有“长阴短柱”。前面讲过，“长阴短柱”是主力借势强力洗盘的“假跌”，目的是迅速挤出浮筹，为后面的拉升减轻阻力。上例“四川路桥”的ABCD四根“长阴短柱”就是典型的“假跌”。其“假跌”的特征就是缩量，主力不出货，拉出这么大的阴线是干什么的？吓唬人罢了。假跌必然对应真涨。时机一到，必然飙升。

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阳胜进，阴胜出，小倍阳、大胆入

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千湖之省为湖北,依山傍水出美人

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