■肠区

马孝谦 · 发表于 2012-12-3 10:54

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　　位置在智慧线和生命线之间，小鱼际的上半部分，这个区域反映肠道的功能。
　　该怎么保养
　　1.每天清晨空腹喝2大杯水
　　2.饮食上多吃芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
　　3.晚上做仰卧起坐40个，或从上到下顺时针按摩腹部，刺激肠道，以增加肠蠕动能力。

夏国芳 · 发表于 2012-12-3 11:19

谢谢分享

独自风雨 · 发表于 2012-12-3 11:23

谢谢楼主的分享

股海中的小船 · 发表于 2012-12-3 11:39

谢谢分享

柱里乾坤 · 发表于 2012-12-3 11:55

谢谢分享

绿叶红花 · 发表于 2012-12-3 12:09

谢谢分享

潮起潮落太阳升 · 发表于 2012-12-3 14:16

学习学习.....

超强 · 发表于 2012-12-3 14:52

学习学习谢谢分享辛苦了

阿米达 · 发表于 2014-8-14 15:53

王者之道 · 发表于 2019-1-21 17:13

谢谢楼主分享！

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