身体七大穴位日常保健按摩要点

龙头密探 · 发表于 2012-11-3 20:28

学习学习学习

龙头密探 · 发表于 2012-11-3 20:30

谢谢楼主分享

龙头密探 · 发表于 2012-11-3 20:32

谢谢分享

剑未出鞘 · 发表于 2012-11-3 20:51

盘古 · 发表于 2012-11-4 21:35

小小虾 · 发表于 2012-11-4 22:22

舒服腰背的委中穴

小小虾 · 发表于 2012-11-4 22:24

血海位于大腿内侧，请坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉，顺着这块肌肉摸上去，顶端即是血海穴。

小小虾 · 发表于 2012-11-4 22:24

血海位于大腿内侧，请坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉，顺着这块肌肉摸上去，顶端即是血海穴。

小小虾 · 发表于 2012-11-4 22:24

增强胃动力善待天枢穴

小小虾 · 发表于 2012-11-4 22:25

天枢是胃经上的一大要穴。

小小虾 · 发表于 2012-11-4 22:25

天枢是胃经上的一大要穴。

小小虾 · 发表于 2012-11-4 22:25

位于肚脐旁2寸处，与肚脐同处于一条水平直线上，左右各有一穴。

小小虾 · 发表于 2012-11-4 22:25

所谓募穴就是集中了五脏六腑之气的胸腹部穴位。因为与脏腑是“近邻”，所以内外的病邪侵犯，天枢都会出现异常反应，起着脏腑疾病“信号灯”的作用。

小小虾 · 发表于 2012-11-4 22:25

两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。

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