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冬瓜茯苓蛏肉汤

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发表于 2016-10-5 21:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

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工艺:
口味:清香味
菜系:其它菜系
功效:补钙铁锌
主料:蛏子 冬瓜 茯苓
辅料:通草 陈皮
调料: 味精
种类:汤类
时期:孕早期
制作时间:
130分钟
制作方法
冬瓜(连皮)去瓤及子,切块;茯苓、陈皮、通草、蛏肉洗净。
把蛏肉、冬瓜、茯苓、通草、陈皮放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,加盐、味精调味供用。



发表于 2016-10-6 04:15 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-6 09:12 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-6 09:46 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-6 12:40 | 显示全部楼层


谢谢楼主分享!
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发表于 2016-10-6 15:03 | 显示全部楼层
未加密讲座用暴风播放,地址
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