利胆的水果：橙子

牛威 · 发表于 2016-8-16 22:43

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橙子中含量丰富的维生素C、P能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，并且降低血液中的胆固醇含量。因此，高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子非常有益。同时，橙子所含的纤维素和果胶物质，可以促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。此外，橙皮味甘苦而性温，止咳化痰功效胜过陈皮，其滋阴降火功效不俗，特别是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

漫步风雨2014 · 发表于 2016-8-17 13:06

多谢楼主分享

王者之道 · 发表于 2019-2-2 23:08

感谢分享！

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