老年人保持快乐回忆过去

牛威 · 发表于 2016-8-16 10:41

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每周抽出一些时间写下或录下甚至是只心里回忆过去重大事件美国长寿中心主任巴特勒说可以以不同时间段来撰写你生史：大学时代、新婚之始、职业生涯、初为母(父)写下每生阶段胜利、失误以及对未来教训回忆不好时光与回顾美好时光一样有用因为很多事情只有若干年之后你才能发现那次“损失”为你开启另一扇门并最终解开心结。

小白龙123 · 发表于 2016-8-16 11:52

王者之道 · 发表于 2019-2-3 01:08

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老年人保持快乐 回忆过去

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