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酸奶营养饭

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发表于 2016-7-6 20:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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酸奶营养饭所需材料主要食材
  • 米饭 ( 100克 )
  • 酸奶 ( 50毫升 )
  • 玉米 ( 50克 )
  • 豌豆 ( 50克 )
  • 火腿 ( 50克 )
  • 土豆 ( 30克 )
  • 胡萝卜 ( 30克 )

辅助佐料
  • 乳酪 ( 适量 )
  • ( 2克 )





酸奶营养饭的做法

1胡萝卜土豆洗净,去皮切丁;火腿切丁;豌豆玉米粒均洗净。
2油锅烧热,下乳酪熬化,放所有食材蔬菜和火腿翻炒。
3下米饭翻炒,加酸奶稍焖即可
发表于 2016-7-6 22:06 | 显示全部楼层
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发表于 2019-2-5 17:06 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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