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1分钟养生:苦瓜的功效和禁忌

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发表于 2016-6-6 16:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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苦瓜功效:

    1、苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的作用。

  2、苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

  3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。

  4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,能使摄取脂肪和多糖减少。

  5、苦瓜可以祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。

苦瓜禁忌

    1、苦瓜性凉,脾胃虚寒者不宜过多食用。

  2、苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产,孕妇慎食!


发表于 2016-10-10 11:41 | 显示全部楼层
嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎过
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发表于 2016-11-29 07:00 | 显示全部楼层
谢谢老师分享, 要多看看老师的帖子, 多向老师学习!
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发表于 2016-6-7 15:18 | 显示全部楼层
清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目
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发表于 2016-6-6 17:25 | 显示全部楼层
11111111111111111111
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发表于 2016-6-6 17:41 | 显示全部楼层
谢谢你的分享
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发表于 2016-6-6 18:16 | 显示全部楼层
有一个好身体才会有好财运
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发表于 2016-6-6 22:58 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2016-6-7 10:14 | 显示全部楼层


谢谢楼主分享
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发表于 2016-6-7 16:53 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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发表于 2016-6-20 12:16 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2016-6-23 07:19 | 显示全部楼层
谢谢你的分享
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发表于 2016-7-5 08:41 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2016-7-22 11:19 | 显示全部楼层
000000000000000000
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发表于 2016-7-24 14:31 | 显示全部楼层
谢谢你的分享
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