养生保健宋祖英的茶道养生之论

ztl6836 · 发表于 2016-5-29 08:41

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　　大家都知道宋祖英是我们国家著名的歌唱表演艺术家，虽然她早已经步入中年，但是容貌却不减当年。那么为什么她会保养的如此之好呢?其实这个跟宋祖英多年的养生保健工作是密不可分的，下面就让我们一起来看看宋祖英是如何保健的吧。

　　在生活中，宋祖英有着非常朴素的美，她一般的穿着都很随意，很少会刻意的打扮自己。

　　但是宋祖英的美得益于她自小生长在盛产毛尖茶的古丈县苗寨茶乡，所以从小就养成了喝茶、品茶的习惯：“喝茶对肠胃比较好，是不错的养生方式，而且品茶也是一种修养境界的方式。”

　　宋祖英对自己的美容护理工作也从不偷懒，虽然入职军营，经常需要下部队演出，日晒雨淋自然成为了家常便饭，可忙碌的她依然坚持着每天的卸妆和肌肤养护工作。当然，其中一定包含了女人最容易衰老的眼部肌肤。

她常常会就地取材找一枚鸡蛋，取出蛋清，加入一匙柠檬汁，涂在脸上，再用温水洗净，涂上护肤霜。宋祖英说：“做面膜可以清洁脸部肌肤，使其富有弹性，有效防止皱纹产生，烦恼也会随着面膜一洗而光。”

　　她尤其对草本面膜情有独，桉叶、绿薄荷或芦荟等植物都是很好的面膜材料，能很好地滋润肌肤。

　她曾经讲过这样一句话：“演员的美一般都是综合的，绝对不会说是具体到眼睛美还是鼻子很漂亮这样，而是通过综合体现在她的整体修养和气质学识等多个方面，因为外表的美总有一天会随着年龄增长而消失的，内心美才是真的美，才是可以永恒的美”

　　品茶与保养是这些年宋祖英养生的最大心得，无论是工作多么繁忙，条件多么艰苦，宋老师这些年来一直坚持着她的养生心得。

ztl6836 · 发表于 2016-5-29 09:37

zxj26209 发表于 2016-5-29 09:32
共同学习，共同提高

先追求智慧，再追求财富。

南屏晚钟 · 发表于 2016-5-29 09:14

学习学习再学习，努力努力再努力

炒股的 · 发表于 2016-5-29 09:01

#在这里快速回复#辛苦了，谢谢！！

梁山云清 · 发表于 2016-5-29 08:53

辛苦了，谢谢！！！

春雨秋风 · 发表于 2016-5-29 09:15

辛苦了，谢谢！

zhlinboy · 发表于 2016-5-29 09:16

谢谢老师的精彩分享

白羊林dandan · 发表于 2016-5-29 09:21

谢谢分享！

1608910781 · 发表于 2016-5-29 09:21

谢谢楼主分享

愚音 · 发表于 2016-5-29 09:21

谢谢分享！

zhlinboy · 发表于 2016-5-29 09:27

谢谢老师的精彩分享

zxj26209 · 发表于 2016-5-29 09:32

共同学习，共同提高

天井小镇 · 发表于 2016-5-29 09:38

谢谢分享。

七里屿 · 发表于 2016-5-29 09:42

多多谢分享

13975918709 · 发表于 2016-5-29 09:46

谢谢楼主分享

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