想保“胃”健康，养胃有好招

月茶艺 · 发表于 2016-5-18 16:18

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想保“胃”健康，养胃有好招

　　胃不舒服，也是很难受的一件事。俗话说，胃病需要“三分治，七分养”。中医表示，除了要积极的用药治疗，还可以配合我们平时的饮食，来“养”胃。

　　麦冬粥

　　做法：麦冬30g，煎汤取汁。粳米100g，煮半熟再加麦冬汁及冰糖适量，同煮为粥。
　　每日早晚服食。适用于胃阴不足证。

　　丁香茶

　　做法：长白山丁香茶5克，加水煮沸代茶饮，或开水冲泡直接饮用。
　　每日早晚或饭前后饮用。有温中降逆、暖胃、去除胃寒的功效。
　　看来，要养好多年老胃病，饮食方面要注意的还不少。

tao165 · 发表于 2016-5-20 19:49

要养好多年老胃病，饮食方面要注意的还不少

王者之道 · 发表于 2019-2-10 02:03

感谢分享！

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