止痒助消化 洋甘菊6个不为人知的功效

七里屿

    洋甘菊是菊科植物，原产欧洲，主要分为3种：母菊、德国洋甘菊和罗马洋甘菊。这几种洋甘菊外观相似，中心都为黄色，花瓣为白色。无论是用来泡茶、做按摩，还是制成精油，洋甘菊总能发挥它天然的药用价值。除了它为人们所熟知的功能外，法国媒体《TOPSANTE》还盘点了洋甘菊6个不为人知的功效：

　　1. 止痒

　　配方：在瓶中倒入20滴母菊精油、20滴黑云杉精油、20滴没药精油、15滴玫瑰天竺葵精油，最后在瓶中倒满金盏花浸泡油，混合均匀。

　　用法：每天使用3到4次直到皮肤状态明显改善。

　　2. 助消化

　　配方：在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴罗马洋甘菊精油、2滴姜油。

　　用法：平躺，顺时针缓慢地打圈按摩腹部，深呼吸使自己平静下来。每天饭后重复2到3次，每次持续几分钟。

　　3. 缓解神经性休克

　　配方：在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴罗马洋甘菊精油和2滴意大利永久花精油。

　　用法：平躺，缓慢按摩太阳穴，深呼吸。每日2到3次。

　　4.护发

　　配方：将50克母菊或罗马洋甘菊放入500毫升开水中，盖上盖子浸泡20分钟。最后加入柠檬汁混合均匀。

　　用法：洗发后在阳光下晒干，将刚刚制成的天然护发素涂抹到头发上。每3天或4天用一次，连用4到6星期。

　　5.缓解腹痛

　　配方：将15克南非红茶和15克母菊放入一升开水中，盖上盖子浸泡10到15分钟。

　　用法：每天喝3到4杯，连续一个星期。在此期间避免食用柑橘、巧克力，避免饮酒、喝茶、喝咖啡和汽水。

　　在使用这些配方前，还有以下几点需要注意。

　　1.请确认自己对菊科植物不过敏。使用精油前，在手肘上滴一滴，如果5到10分钟内皮肤没有发红，则表明可以使用。

　　2.避免精油接触眼睛。

　　3.孕期或哺乳期妇女使用前应咨询医生意见。

　　4.请遵循制作步骤和剂量要求。

龙出海

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