吃辣椒能减肥吗？

ztl6836 · 发表于 2016-5-9 06:41

马上注册，享用更多功能，让你轻松玩转本论坛。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

×

辣椒内含的“辣椒素”进入人体后，会刺激交感神经系统，促进副肾皮质腺分泌肾上腺素之类的荷尔蒙，造成能量代谢加速，促进体内脂肪的消耗。
　　真相：
　　理论上说辣椒能减肥，但是并不适合应用到实际中。量变才能发生质变，要达到减肥目的，你需要进食大量的辣椒。但是辣椒吃多了，就会一定程度上影响我们神经末梢的感觉，从而直接影响到胃粘膜，到那个时候，出现一些慢性炎症就是必然的，但是时间久了甚至会造成胃痉挛，恶心，呕吐不止的情况。过度的食用辣椒还是可能会引起消化道出血的症状。另外，一些人吃辣椒还会有“开胃”的感觉，吃了辣椒以后，会想吃更多的食物。因此，吃辣椒减肥是一种得不偿失的减肥方法。
　　辣椒越辣就约减肥？
　　辣椒越辣，人就会出更多的汗，看上去似乎消耗更多。但是，这并不能抵消放了辣椒里其他菜品原本的热量，所以不是越辣消耗的就越大。
　　哪些人不适合吃辣椒？
　　1.患红眼病、角膜炎的病。
　　2.患有痔疮的病人。
　　3.肾病患者不宜食用辣椒。
　　4.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒。
　　5..患慢性胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎的病人。
　　6.患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的病人，由于辣椒素的刺激，粘膜充血水肿、糜烂，胃肠蠕动剧增，而引起腹痛、腹泻等，亦影响消化功能的恢复。

ABABB · 发表于 2016-5-9 07:39

谢谢分享……

智杰 · 发表于 2016-5-9 08:02

感谢分享，拜读了！

ztl6836 · 发表于 2016-5-9 08:48

智杰发表于 2016-5-9 08:02
感谢分享，拜读了！

先追求智慧，再追求财富。

tao165 · 发表于 2016-5-9 10:03

辣椒内含的“辣椒素”进入人体后，会刺激交感神经系统，促进副肾皮质腺分泌肾上腺素之类的荷尔蒙，造成能量代谢加速，促进体内脂肪的消耗。

jun0feng · 发表于 2016-5-9 11:49

谢谢楼主分享

ztl6836 · 发表于 2016-5-10 07:26

jun0feng 发表于 2016-5-9 11:49
谢谢楼主分享

先追求智慧，再追求财富

ztl6836 · 发表于 2016-5-10 07:27

tao165 发表于 2016-5-9 10:03
辣椒内含的“辣椒素”进入人体后，会刺激交感神经系统，促进副肾皮质腺分泌肾上腺素之类的荷尔蒙，造成能量 ...

先追求智慧，再追求财富

王者之道 · 发表于 2019-2-11 02:14

感谢分享！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册