想祛斑？一杯蔬菜汁就搞定

ztl6836 · 发表于 2016-5-3 05:52

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　脸上的斑，是每个女人都十分讨厌的东东，不管怎样，自己肯定是想要一张光洁嫩滑的脸蛋呀，可是护肤品种种类类的，怎么挑选？用久了会不会有副作用？既然那么担心，我们就从食疗出发好了，今天给大家介绍四款蔬菜汁，每天做一杯喝，轮着做，坚持一段时间，你会发现自己脸上的斑淡掉了哦。

　　1、胡萝卜汁

　　胡萝卜含有丰富的维生素A，维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。

　　2、西红柿汁

　　西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。

　　3、柠檬汁

　　柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素 C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　4、黄瓜汁

　　黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素 B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜汁，能消除雀斑、增白皮肤。

ztl6836 · 发表于 2016-5-3 10:49

三严三实发表于 2016-5-3 07:44
认认真真学习认认真真学习

先追求智慧，再追求财富

ztl6836 · 发表于 2016-5-3 10:46

阿李伯发表于 2016-5-3 09:04
想祛斑？一杯蔬菜汁就搞定

先追求智慧，再追求财富

ztl6836 · 发表于 2016-5-3 10:52

瞎吹牛发表于 2016-5-3 06:47
先追求智慧，再追求财富

先追求智慧，再追求财富

天井小镇 · 发表于 2016-5-3 06:18

谢谢分享。

无虚无实 · 发表于 2016-5-3 06:19

多谢分享,,,,

hyr888 · 发表于 2016-5-3 06:36

谢谢楼主分享

ztl6836 · 发表于 2016-5-3 06:41

hyr888 发表于 2016-5-3 06:36
谢谢楼主分享

先追求智慧，再追求财富

aaa3121 · 发表于 2016-5-3 06:41

感谢楼主的分享！学习了！

打板追追追 · 发表于 2016-5-3 06:46

谢谢楼主的分享

瞎吹牛 · 发表于 2016-5-3 06:47

先追求智慧，再追求财富

wbdd · 发表于 2016-5-3 06:59

活了一天又一天！

青山绿水06 · 发表于 2016-5-3 07:08

谢谢楼主分享

ABABB · 发表于 2016-5-3 07:14

谢谢分享...

天马行空2015 · 发表于 2016-5-3 07:15

谢谢。。。。。。。。。。。。。

三严三实 · 发表于 2016-5-3 07:44

认认真真学习认认真真学习

智杰 · 发表于 2016-5-3 08:12

拜读了，感谢楼主分享！

阿李伯 · 发表于 2016-5-3 09:04

想祛斑？一杯蔬菜汁就搞定

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