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苹果小米粥的做法

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发表于 2016-4-14 07:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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苹果小米粥的做法

苹果表面光洁,色泽鲜艳,清香宜人,味甘甜,略带酸味。其所含的钾能与人体内过剩的钠结合,使之排出体外,因此,当你摄盐过多时,可吃些苹果。苹果所含的营养既全面又易于被人体消化吸收常适于婴幼儿、老年人和病人食用。

苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等。


发表于 2016-4-14 07:18 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-14 07:21 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-14 07:22 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-14 07:25 | 显示全部楼层
多谢老师提醒
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发表于 2016-4-14 07:25 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-14 07:27 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-14 07:29 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-14 07:38 | 显示全部楼层
谢谢分享谢谢
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发表于 2016-4-14 07:56 | 显示全部楼层
谢谢你楼主分享
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发表于 2016-4-14 08:02 | 显示全部楼层
66666666666666666
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发表于 2016-4-14 08:05 | 显示全部楼层
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发表于 2016-8-18 09:53 | 显示全部楼层
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发表于 2017-9-29 07:29 | 显示全部楼层
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