决明子粥

mmm999 · 发表于 2016-4-12 09:06

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决明子粥

材料和做法：决明子10克，大米60克，冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。

食疗功效：该粥清肝、明目、通便。适用于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等。

飞黄腾达 · 发表于 2016-4-12 10:10

谢谢楼主分享

跟随强者 · 发表于 2016-4-13 10:17

谢谢分享，学习中

带刀侍卫 · 发表于 2017-9-18 03:35

感谢楼主分享！辛苦了！

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