每天做家务45分钟

向晴天 · 发表于 2016-3-20 09:01

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每天做家务45分钟

　　以走1000步消耗的热量为基准，拖8分钟地板或洗15分钟盘子能达到同样效果。而中国营养学会建议，每天的日常活动量应该不少于“6000步”。

cps16888 · 发表于 2016-3-20 09:37

以走1000步消耗的热量为基准，拖8分钟地板或洗15分钟盘子能达到同样效果。而中国营养学会建议，每天的日常活动量应该不少于“6000步”。

tkxzlq · 发表于 2016-3-20 09:49

#在这里快速回复#拖8分钟地板或洗15分钟盘子能达到同样效果。而中国营养学会建议，每天的日常活动量应

乌恩奇 · 发表于 2016-3-20 09:20

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526278132 · 发表于 2016-3-20 09:06

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二步山 · 发表于 2016-3-20 09:16

谢谢楼主分享

下山上山 · 发表于 2016-3-20 09:16

感谢楼主的分享

smq123 · 发表于 2016-3-20 09:29

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纹身泡泡糖 · 发表于 2016-3-20 09:30

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西南的狼 · 发表于 2016-3-20 09:36

谢谢分享，辛苦啦！

云飞飞 · 发表于 2016-3-20 09:37

谢谢楼主分享

leehaai · 发表于 2016-3-20 09:48

谢谢楼主分享

aaa3121 · 发表于 2016-3-20 09:50

感谢楼主的分享！学习了！

tinyu · 发表于 2016-3-20 09:51

感谢楼主的分享

cocoa962 · 发表于 2016-3-20 10:01

谢谢楼主分享！

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