醒后躺2分钟再起床

向晴天 · 发表于 2016-3-20 08:55

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醒后躺2分钟再起床

　　据不完全统计，每年有超过200万人死于中风。在中风和猝死的病例中，25%左右都是在清晨起床的一刹那发病。因此，早晨醒来，不要急于起身，应在床上静卧2—3分钟再坐起来，坐2—3分钟后再站立起身。卫生部首席健康教育专家洪昭光解释说，“闪电式”地从卧位变为坐位，甚至下床活动，很可能会因为血压迅速变化引起脑部急性缺氧缺血而跌倒。

云飞飞 · 发表于 2016-3-20 09:41

谢谢楼主分享

cps16888 · 发表于 2016-3-20 09:42

“闪电式”地从卧位变为坐位，甚至下床活动，很可能会因为血压迅速变化引起脑部急性缺氧缺血而跌倒。

rhj6836 · 发表于 2016-3-20 10:00

祝2016年心想事成股票天天一字板涨停，打新中签，发大财

lindy620 · 发表于 2016-3-20 13:13

谢谢楼主分享！

空中的雨滴 · 发表于 2016-3-20 13:14

谢谢楼主分享！

王者之道 · 发表于 2019-2-16 13:57

谢谢楼主分享！

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