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105岁老人养生之道要学装聋作哑

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发表于 2016-3-16 09:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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每个人都希望长寿天年。对老年人来说尤其如此,因为他们心里唯一想的事儿就是多活几年。怎么能长寿呢?就是心里平和。怎么平和呢?就是“装聋作哑”
  有一次,电视台的记者朋友采访一位105岁的老太太。老太太看起来腰挺直的,每天都能出门散步、溜达,也很少生病。记者问她:“老奶奶,我们能问问您吗?您怎么那么长寿?您有什么秘方吗?”

  问完后,老奶奶好像没听见似的。记者想:可能老奶奶耳朵有点儿不好使唤了,那就再问一个问题吧:“老奶奶,您是不是经常吃素呢?”

  话音刚落,老太太急了,马上说:“那不成,我每天得吃两块肉。”说完就把家里的铁锅揭开,拿出一碗肉来了。记者一看,炖的还是五花肉,有不少油。老太太说:“我每天得吃两块肥的,不然心里闹腾。”其实,老太太耳朵根本不聋,还挺灵的。


  当记者问到“您是不是不抽烟不喝酒?”老太太说:“酒呢,我年轻的时候还喝点儿,现在没人给我打了,我就喝不着了。但是每天我还得抽几口烟,多了不抽,觉得过瘾就行,晚上我就能睡踏实觉。”

  记者再问:“您又抽烟,又吃肉的,还有没有什么特别的养生之道呢?”

  这时,老太太说了一句话:“我的养生之道就是四个字:装聋作哑。你看,我有儿子、孙子、重孙子,重重孙子都有了。有的挺喜欢我的,天天搂着我脖子,拽我的耳垂,我觉得挺高兴,有时候还拽拽我下巴的赘肉,我也挺高兴。

  但有的烦我,说这个老不死的,老占我们家房子。我听见好几次了,但我跟没听见一样。而且,我也不去找是谁说的,爱谁说谁说。这个事儿跟我没关系,我听到跟没听见一样。我只关心两件事:一是锅里的肥肉给我搁哪了,然后烟让我抽足了,剩下我就不管了。然后,我愿意去串门就串门,爱遛遛弯就去遛遛弯,跟我没关系的事儿我一概不管。别人的事我也不说,别人的事儿我也不议论。”

  这就是老太太的长寿秘诀。用一句话来总结,就是不问是非,心平气和且凡事有度。如果一个人心里总是平和的话,表明他百脉俱通。

  要知道,经络不是扎针灸扎通的,它本来就是通的,只是您身上失调的各种情绪所产生的浊气和淤血把它给堵住了,中医管这叫“气滞则血瘀”。所以如果一个人心里本就是平和的,那他的经络根本不用去打通,自己就会通了。

  一个人心里平和,就懂得自寻其乐,自然就能长寿。您看这位老太太活了105岁可能也不知道什么是打通经络,但她身上的经络比很多人都通透着呢!
发表于 2016-3-16 10:05 | 显示全部楼层
怎么能长寿呢?就是心里平和。怎么平和呢?就是“装聋作哑”

一个人心里平和,就懂得自寻其乐,自然就能长寿
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发表于 2016-3-16 10:51 | 显示全部楼层
受益匪浅.............装傻
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发表于 2016-3-16 21:10 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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