这5个小动作能让身体“逆生长”

小土why · 发表于 2016-3-12 10:45

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1.转眼球，望远方，能让眼睛保持弹性、充满活力。2.吹气球，扩扩胸，你的肺部就不会“废”。3.快步走，吃清淡，心脏就能跟得上。4.粗纤维，喝酸奶，肠道健康，便秘走开。5.少生气，睡午觉，肝脏不会退下来。6.轻洗脸，重防晒，皮肤始终年轻态。

wind_chen · 发表于 2016-3-12 11:27

转眼球，望远方，能让眼睛保持弹性、充满活力。

cps16888 · 发表于 2016-3-12 12:16

这5个小动作能让身体“逆生长”

三严三实 · 发表于 2016-3-12 11:54

认认真真学习认认真真学习

乌恩奇 · 发表于 2016-3-12 11:02

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jet2410 · 发表于 2016-3-12 11:08

谢谢分享！

mikewanghy · 发表于 2016-3-12 11:11

谢谢楼主分享

tinyu · 发表于 2016-3-12 11:14

谢谢楼主分享

玲玲蜜蜂 · 发表于 2016-3-12 11:14

谢谢发现。

回忆格式化 · 发表于 2016-3-12 11:28

谢谢楼主分享

果果豆豆菜 · 发表于 2016-3-12 11:52

谢谢老师分享

vindesel · 发表于 2016-3-12 11:53

谢谢楼主分享

8wangle · 发表于 2016-3-12 11:57

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8wangle · 发表于 2016-3-12 11:58

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8wangle · 发表于 2016-3-12 12:01

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这5个小动作 能让身体“逆生长”