点按太冲穴可解气清肝火

zibaihe123123 · 发表于 2016-3-1 18:12

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由生气带来的多为气滞或气逆，所以生气的人必须消气。中医自有一套消气的方法。

　　点按太冲穴太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，能感觉到动脉应手处，即是太冲穴。肝火旺时，点按此穴，可以平肝潜阳，行气解郁，活血化淤，清肝利胆。

　　刮拭膻中穴至中脘穴膻中穴位于两乳头连线中点，中脘穴位于胸骨下端与肚脐连线的中点。可以从上往下，从膻中穴用手刮至中脘穴，也可以达到解气、舒缓症状的作用。其实，很多人平常生气的时候，总是不自觉的拍胸口，也是间接地做了刮拭膻中穴、中脘穴的方法。

　　刮拭印堂穴如果生气得比较厉害，出现了头痛、头晕、胸闷、失眠等情况，还可以刮拭印堂穴(两眉连线的中点)、太阳穴、百会穴(两耳向前折，耳角连线的中点)，可以减轻头晕、头痛的症状。

香水百合海韵 · 发表于 2016-3-1 18:36

点按太冲穴可解气清肝火

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乌恩奇 · 发表于 2016-3-1 18:38

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神股 · 发表于 2016-3-1 19:03

ok,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

muge · 发表于 2016-3-1 19:14

谢谢楼主分享

大大陆大 · 发表于 2016-3-1 19:21

dongli4321 · 发表于 2016-3-1 19:51

谢谢分享！

1608910781 · 发表于 2016-3-1 19:52

谢谢楼主分享

三严三实 · 发表于 2016-3-1 19:59

认认真真学习认认真真学习

muge · 发表于 2016-4-5 00:07

谢谢楼主分享

王者之道 · 发表于 2019-2-20 04:42

感谢分享！

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