脚部按摩的养生功效有哪些

zibaihe123123 · 发表于 2016-3-1 18:11

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脚部保健按摩养生功效多

　　按摩脚穴可调动人体的内部潜能，增强机体的抗病能力，适宜治疗人体各个脏腑器官的疾病，特别对某些慢性病有一定祛病养生疗效。按摩脚穴治病不分阴阳、表里、寒热、虚实，能标本兼治，整体调理，多功能一次完成。

　　按摩脚穴的作用是直接的，它能明显地起到双向调节作用，虚者能补，实者能泻，寒者能温，热者能清，积者能散，坚者能软，损之有余，补之不足，活血散瘀，消肿止痛，疏通经络，通利关节，扶正祛邪，增强体质。再配合按摩三阴交、足三里、风池穴，可益肾固本、培补真元、固养精气、强身祛病。

　　总之，通过足底按摩可以促进血液循环，改善新陈代谢，增强免疫功能，解除紧张和忧虑，改善睡眠，消除疲劳，恢复体力，从而增进人体健康，达到防病养生之目的。

神股 · 发表于 2016-3-1 18:49

ok,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

大大陆大 · 发表于 2016-3-1 19:22

muge · 发表于 2016-3-1 23:53

谢谢楼主分享

muge · 发表于 2016-4-5 00:09

谢谢楼主分享

王者之道 · 发表于 2019-2-20 04:43

感谢分享！

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