淘米水的价值

阳光正好 · 发表于 2016-2-12 02:17

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人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。

　　淘米水的药用价值

　　淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

　　研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

　　用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。

　　另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。

　　皮肤科医生怎样使用淘米水？

　　皮肤科医生：淘米水不刺激皮肤、无副作用

　　然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

　　中国中医科学院西苑医院皮肤科宋艳丽医生说：淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面（头道淘米水中）含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。

　　怎样使用淘米水防皮肤瘙痒？清洗频率？清洁方法？

　　每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。

　　需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。

　　如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。

　　另外，用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。

里里外外280188 · 发表于 2016-2-12 03:05

淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤

muge · 发表于 2016-2-12 05:59

以前的米以前的淘米水或许有这个功能，现在的米大都打了食用腊了就不好说了。谢谢楼主分享。

336699 · 发表于 2016-2-12 04:36

谢谢你的提示，淘米水的价值越来越被人们所利用，越来越被人们所重视。

leehaai · 发表于 2016-2-12 03:08

谢谢楼主分享

回忆格式化 · 发表于 2016-2-12 03:35

谢谢楼主分享

陆元海 · 发表于 2016-2-12 03:48

楼主辛苦，谢谢分享。

子小尹口 · 发表于 2016-2-12 04:55

解决定位置业务必须知

zibaihe123123 · 发表于 2016-2-12 05:06

谢谢楼主分享。

郭汇川 · 发表于 2016-2-12 06:32

阳光正好发灵;;淘米水的价值

郭汇川 · 发表于 2016-2-12 06:33

评分;;20学分十20威旺分

郭汇川 · 发表于 2016-2-12 06:35

阳光正好发表;;皮肤科医生怎样使用淘米水

郭汇川 · 发表于 2016-2-12 06:36

评分;;20威旺分十学分20

郭汇川 · 发表于 2016-2-12 06:38

阴光正好犮表;;淘米水的药用价值

根子 · 发表于 2016-2-12 06:43

谢谢楼主分享

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