过年怎样喝酒不“伤身”？为家人的健康转起来！

天悦小散 · 发表于 2016-2-8 19:21

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过年啦！欢快的小曲儿唱起来，回家的铺盖卷起来，咳咳，过年的酒量也要涨起来！但是你造吗？其实喝酒的学问可大着呢，喝的好怡情又开心，喝的孬难受又伤身，所以过年这酒该怎么喝，还是得听专家的！本期《名医亲自答》，网易健康特别邀请到北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科副主任医师胡立明老师为大家解答关于过年喝酒的那些事儿，希望能让你和家人喝的开心，喝的健康。以下是本期直播实录：

1、喝酒前吃点啥能避免喝醉？
我们喝下的酒精90%都在肝脏内完成代谢，一次醉酒几乎相当于得了一场肝炎。如果是空腹饮酒的话，酒精可在胃内迅速大量吸收，只需要短短5分钟，血液中就会含有酒精。因此，饮酒前进食有利于延缓酒精吸收，给肝脏解毒减轻压力。如果吃些能保护胃壁和肝脏的食物，可以减少酒精带来的伤害，如橘子、杂粮馒头、牛奶、酸奶、豆制品、肉类等，都是很好的选择。
2、为什么有些人一喝酒就来劲？酒真能壮胆儿么？
饮酒初期可使人兴奋，思维变得奔放或狭隘，如果说有壮胆的作用也能说得通。所以醉酒容易造成一些无法收拾的后果。醉酒后期还可能让人变得抑制。
3、为什么喝酒之后会“断片儿”？断片儿到底是怎样一种体验？
饮酒可致延髓麻痹，大脑抑制功能减弱，而引起中枢神经兴奋，使患者的辨别力、记忆力、集中力及理解力均减弱或者消失，以致正常的工作能力下降，视力也常出现障碍。断片就是记忆丧失的意思，完全不记得醉酒以后发生的事情。
4、酒后喝点茶，解酒作用大？
茶并不能解酒，浓茶中的茶碱对肾脏有利尿的作用，会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏，反而会损伤肾功能。浓茶有兴奋作用，酒后饮茶，容易增加对心脏的刺激。
5、喝酒对身体伤害最大的是什么器官？
伤害最大的器官一个是大脑，一个是肝脏。另外对胃肠和胰腺的损伤也很大。
对大脑的影响常见的是手抖和失眠，性格偏执，酒瘾难以戒断，脑血管病发病率高等等！
6、怎样才能帮家人戒酒啊？为啥戒了酒的人还会喝呢？
戒酒需要社交圈子的帮助，避免接触到或谈论与酒有关的话题。长期饮酒会导致大脑产生依赖，突然戒断会出现戒断反应。
7、酒后为啥不能泡澡？
洗澡的过程中，由于血液循环加快所以会很快的消耗掉体内储存的葡萄糖。而体内的酒精又会一定程度的抑制肝脏功能，不能很快的恢复体内葡萄糖的储存，所以会出现休克晕倒等现象。特别是在大量饮酒后，会出现大脑不清楚的情况。
8、酒精过敏是怎么回事？还有些人这次过敏下次不过，为啥呢？
喝酒脸红的一般是过敏的反应，饮酒与身体状况关系很大，比如疲劳程度和心情。
9、喝醉了，抠喉咙催吐靠谱吗？
抠喉咙催吐可以有效排出酒精，原理类似于洗胃，但自行催吐前要多饮水，最好是在清醒时或医护人员的帮助下进行，因为醉酒者意识不清，很容易吸入呕吐物引起窒息，甚至危及生命。另外，剧烈呕吐会导致腹内压增高，除了容易引起胃出血外，还会使十二指肠内容物逆流，引发急性胰腺炎等急症。
10、听说酒量是可以练出来的，那酒量越大是不是喝酒对身体造成的伤害就越小呢?
酒量练大了，身体的伤害也大了。人的酒精适应在一定范围内是可以改变的，但是酒精代谢后产生的毒素对肝细胞毒性不减，而且酒精转化为热量短时间非常高，对血糖影响很大！饮酒怡情就好，不可贪杯！血泪告诉我们的教训。
11、养生酒是噱头还是真有一定的功效？
养生酒是药酒的分支，根源来自于一些药物经酒精处理后疗效较好的道理，就是一些药物易溶于酒精。提到养生，一般是补酒，尤其是以补气补血补肾温经散寒为多，补法一定要在医生指导下用，前期要有个试用的过程，不可过量，因人而异！
12、市面上卖的解酒药真的有用吗？
从医学的角度看，还没有一种真正的解酒药，因为药是无法替代身体“消化”酒精的。有的只是稍微缓解酒后恶心、呕吐、泛酸的感觉，或者是起镇定作用，更多时候是一种心理安慰。
13、家里有糖尿病和高血压的老人，是不是不能喝酒啊?
糖尿病和高血压患者最好不饮酒。对病情影响大，造成不良后果。
14、服药期间滴酒不能沾吗？传说吃抗生素加酒精会猝死？
在使用头孢类抗生素等一些药物期间或停药短期内饮酒会产生双硫仑样反应，引起胸闷气短、面部潮红、头痛、恶心等一系列症状，有时甚至可能会导致呼吸抑制、心力衰竭甚至死亡的致命后果。
酒精还能够通过其他一些途径和多种药物发生相互作用，影响药效甚至导致不良后果。因此，无论是生什么病吃什么药，都以不喝酒为好。
最后再次提醒大家：一定要适量饮酒，爱护自己的身体，也要爱护别人！

天悦小散 · 发表于 2016-2-8 20:19

xingxing20 发表于 2016-2-8 19:50
爱护自己的身体，也要爱护别人

谢谢您的关注

天悦小散 · 发表于 2016-2-9 22:37

696y 发表于 2016-2-8 23:01
谢谢分享祝猴年大吉！

谢谢您的关注

天悦小散 · 发表于 2016-2-9 22:17

观天道发表于 2016-2-8 20:38
爱护自己的身体，也要爱护别人

谢谢您的关注

东方田 · 发表于 2016-2-8 19:28

谢谢楼主的分享

xingxing20 · 发表于 2016-2-8 19:50

爱护自己的身体，也要爱护别人

天井小镇 · 发表于 2016-2-8 19:56

谢谢分享了。

天悦小散 · 发表于 2016-2-8 20:02

东方田发表于 2016-2-8 19:28
谢谢楼主的分享

谢谢您的关注

天悦小散 · 发表于 2016-2-8 20:17

天井小镇发表于 2016-2-8 19:56
谢谢分享了。

谢谢您的关注

乌恩奇 · 发表于 2016-2-8 20:19

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cxzbh · 发表于 2016-2-8 20:30

新年快乐！

阴线 · 发表于 2016-2-8 20:35

谢谢分享。

tinyu · 发表于 2016-2-8 20:37

谢谢楼主分享。

观天道 · 发表于 2016-2-8 20:38

爱护自己的身体，也要爱护别人

tinyu · 发表于 2016-2-8 20:41

谢谢楼主分享。

LHW · 发表于 2016-2-8 20:57

lkjhgfdsaqwertyuiop[]

ABABB · 发表于 2016-2-8 21:22

谢谢楼主分享

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