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常吃深海鱼能防一种癌

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发表于 2016-1-26 14:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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来源:生命时报

近日,日本国立癌症研究所发表的一项调研结果称,吃三文鱼等富含DHA鱼多的人,与吃得少的人相比,胰腺癌的发病风险要低三成。

常吃深海鱼能防一种癌(供图/华盖)

研究人员对8.2万名45~74岁的人做了为期15年的随访调研,期间有378人罹患胰腺癌,研究人员分析了他们病情与吃鱼(摄入DHA)之间的关联。受调者分为四组,分析结果显示,吃鱼最多即DHA摄入最多的组(日均摄入1克左右)与DHA摄入最少的组(日均摄入0.3克左右)相比,得胰腺癌的风险低三成。DHA多存在于以金枪鱼、三文鱼、沙丁鱼等为代表的海水鱼中,平均每100克海水鱼的DHA含量都超过1克。


发表于 2016-1-26 14:41 | 显示全部楼层
谢谢分享!!大盘都这样了,还是修身养性吧!!
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发表于 2016-1-26 16:05 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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发表于 2016-1-26 16:06 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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发表于 2016-1-26 17:41 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2016-6-19 07:55 | 显示全部楼层
非常感想楼主的分享!好好学习,天天向上!
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发表于 2019-2-22 21:29 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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