冬天洗头要注意什么？

东方田 · 发表于 2016-1-17 10:51

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1.如果你有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛，甚至引发一些妇科疾病。
工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。
有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛;有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。

早晨出门前洗头也要注意，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
2.冬天很多人喜欢用热乎乎的水洗头，其实不对的，冬天最好用温水洗头，水温不要太热，也不要太凉。太凉或者太热都会刺激脑部血管的收缩。会导致脑部疾病的发生。
3.冬天从外面回来之后不要马上洗头。因为冬天外面寒冷体内温度很低。进入到温暖的房间里体温迅速上升这时你洗头身体会感到不适。
冬天的洗头次数要结合自身的实际情况来进行，不同的发质洗头的次数也不同，不要轻信那些少洗或是多洗的谣言。爱护身体健康，保持卫生，一定要遵从正确的护理方式。

天悦小散 · 发表于 2016-1-17 12:32

冬天最好用温水洗头，水温不要太热，也不要太凉。太凉或者太热都会刺激脑部血管的收缩。会导致脑部疾病的发生。

东方田 · 发表于 2016-1-17 12:38

tao165 发表于 2016-1-17 11:56
早上应该尽量避免洗头。

多谢您的关注

东方田 · 发表于 2016-1-17 12:36

vindesel 发表于 2016-1-17 11:38
谢谢楼主分享

多谢您的关注

森火炎焱 · 发表于 2016-1-17 11:13

谢谢分享！

狼成云 · 发表于 2016-1-17 11:20

谢谢楼主分享

米旺旺 · 发表于 2016-1-17 11:21

hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

vindesel · 发表于 2016-1-17 11:38

谢谢楼主分享

王前敬 · 发表于 2016-1-17 11:53

学习学习。

tao165 · 发表于 2016-1-17 11:56

早上应该尽量避免洗头。

59204078 · 发表于 2016-1-17 11:59

感谢分享。

东方田 · 发表于 2016-1-17 12:34

59204078 发表于 2016-1-17 11:59
感谢分享。

多谢您的关注

东方田 · 发表于 2016-1-17 12:35

狼成云发表于 2016-1-17 11:20
谢谢楼主分享

多谢您的关注

东方田 · 发表于 2016-1-17 12:40

森火炎焱发表于 2016-1-17 11:13
谢谢分享！

多谢您的关注

爆发星 · 发表于 2016-1-17 15:32

谢谢楼主分享

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