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我身上多余的10斤肉,终于有买家啦

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发表于 2015-12-2 08:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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不久前,我还是一个132斤、穿着XXL码衣服的大胖妹,尤其是这季节,当我把肥肉塞进厚毛衣,胀鼓鼓的挤出三层游泳圈;而那条30的裤子眼看就装不进我的大象腿时,真是欲哭无泪啊~~~不过,在N多打击和N种减肥方法后,胖纸我终于狠狠瘦下来了,嘿嘿,忍不住来出来八一下偶的减肥招,一句话,减肥需要信心、更需要方法!哈,先晒个图吧




减得最满意的是腿,有童鞋说是小鸟腿,嘻嘻
好像论坛的MM们都会上一张减肥前的PP,我也按照惯例发一个吧,虽然我很想PASS的说.



这粗壮的人形,大饼脸、大象腿、肥腰身,活像个大妈,泪奔啊!节食减肥,越减越肥,杯具!

不多说废话了,开八我的减肥血泪史。
知道自己是吃胖的,停不住嘴的吃啊吃啊,就成这个熊样了。所以我第一选择就是节食!我斗志特别高昂,还定下一个魔鬼食谱——早上一杯酸奶,中午米饭一小碗加青菜,晚上喝一小碗汤加水果一份。


冬天还吃这些,看着就饥寒交迫啊

到第4天,我的那个饿啊~~简直从喉咙里都能长出只手来了,而且一饿就特别怕冷,我哆哆嗦嗦的吃这那一丁点食物,缩在被窝里,感觉自己特别可怜,什么年代啊?还搞得饥寒交迫的!更崩溃的是,那天同事生日叫去吃饭,我一不小心多吃了一点点,结果刚减的2斤肉就全弹回来了!杯具!网友推荐的不用刻意节食也能控制食欲的好方法

塑身衣也是鸡肋

节食不行,就偷偷的买塑身衣穿,结果,那个扣子我是顾得上面顾不得下面,肚子收下去,胸那里又崩开了,我起码花了20分钟才穿上,憋出一身汗~~身上的肥肉被箍得紧紧的,有点胸闷,但为了减肥就顾不得了,结果等到洗澡脱下来一看,胸口红成一片,还痒的要死。吓得我再也不敢穿了。纠结的胖纸啊,有木有安全的减肥方法?



塑身衣也是鸡肋

N次无功而返后,都快失去信心了。猛然想到,要减肥怎么不弄清自己为什么死活瘦不下呢?
赶紧上网查询,百科上看到,原来我是因为局部脂肪囤积过多,每天需要大能量来维持,所以,控制不了食欲,大吃大喝,造成脂肪堆积,随后我找了了一款叫做xiaolvping的产品,里面有种叫藤黄果的成分,它能控制食欲还能促进脂肪燃烧,据说吃xiaolvping会瘦到你喊停,那我倒要看看这xiaolvping到底有啥功效


刚开始吃的时候没什么特别感觉,只是每天的排便正常了。出汗也还多,接着就发现胃口在慢慢变小,几天下来,我的饭量就从2碗变成1碗了,自己明显感觉吃的欲望在降低,以前食物不能过夜的,现在1袋饼干放在包里几天都没动过。而且口味也变清淡了,吃青菜、水果都有滋有味的,不像以前老想着鸡腿啊、排骨。


虽然吃得少,但我的营养一点也没落下,每天精神奕奕的,以前爬3楼就累得气喘吁吁的,现在都不会了哦!一句话,饮食得到了合理的控制,身体更健康!不节食、



开始在变瘦的纪念图,裤子明显宽松了~


吃到一半的时候,我就明显感觉自己瘦了,肚子变平了好多,裤头那都能伸两三个手指头进去了,腰上的肥肉以前是一抓一大把,现在不仅肥肉少了,而且皮肤也紧致了些!套上以前的裤子,大腿那空荡荡的,一量,足足小了好几寸,赶紧换上28的裤子~~哈哈!惊喜~~
  有效果,就有动力,再接再厉一段时间,感觉自己身体越来越轻盈了,某次回家路过药店,忙去称体重,天哪!98斤!一个我从未创作过的记录!我都不敢相信自己的眼睛,跳下来再称,一连三次,我才确定,我是真的~真的瘦了



看我,是不是跟以前判若两人?

下来后,感觉真是不一样,去逛街买衣服,听到导购说我穿S码的时候,心里那个激动啊!穿着大衣、羽绒服,照样曲线玲珑,走在路上回头率超高~~嘻嘻!人变得美美滴,显得更自信了,同事还说我像年轻了5岁!

  总结:JMS千万不要认为减肥难,只要用对方法,有信心,照样能瘦出美美的身材,JMS加油吧!还有,xiaolvping真的瘦的我喊停了。嘿嘿!



有需要沟通减肥方法的,请加彤彤微信 fang01925
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发表于 2015-12-2 08:47 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-2 09:51 | 显示全部楼层
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