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酸奶营养饭

发表于 2016-7-6 20:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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酸奶营养饭所需材料主要食材

米饭 ( 100克 )
酸奶 ( 50毫升 )
玉米粒 ( 50克 )
豌豆 ( 50克 )
火腿 ( 50克 )
土豆 ( 30克 )
胡萝卜 ( 30克 )

辅助佐料

乳酪 ( 适量 )
盐 ( 2克 )

酸奶营养饭的做法

1胡萝卜、土豆洗净，去皮切丁；火腿切丁；豌豆、玉米粒均洗净。

2油锅烧热，下乳酪熬化，放所有食材蔬菜和火腿翻炒。

3下米饭翻炒，加酸奶稍焖即可

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发表于 2016-7-6 22:06 | 显示全部楼层

谢谢楼主分享

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发表于 2019-2-5 17:06 | 显示全部楼层

谢谢楼主分享！

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