久坐是致死的主要潜在原因

红日当空 · 发表于 2013-2-2 08:54

非常感谢

江涛汹涌 · 发表于 2013-2-3 03:51

谢谢您的分享！

绿歌 · 发表于 2013-2-19 16:20

宅男宅女要注意了

吴梦龙 · 发表于 2013-2-25 10:08

感谢楼主分享

刘铮夫 · 发表于 2013-2-27 11:32

改变久坐的生活方式说起来容易，做起来也不难，难的是要持之以恒。不管怎么样，身体是自己的，健康也是靠自己才能维持的，与其不知在哪一天就会遭受病痛之苦，不如从现在开始每天为自己的健康投资一点时间，让自己的身体动起来，让我们的生命鲜活起来。
谢谢分享！

一切皆缘 · 发表于 2013-2-27 11:50

久坐的生活方式在不知不觉给我们带来了诸多的健康问题，是造成死亡、疾病和失能的一个主要潜在原因。

一切皆缘 · 发表于 2013-2-27 11:50

久坐不利于血液循环；坐姿长久固定，容易导致颈椎与腰椎疾病。对于女性，还容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症。

一切皆缘 · 发表于 2013-2-27 11:51

每周至少5天，每天至少30分钟的运动，不管运动的强度如何。
每周至少5天，每天至少30分钟的运动，不管运动的强度如何。
每周至少5天，每天至少30分钟的运动，不管运动的强度如何。
本文来自: 股海明灯论坛详细文章参考：http://www.178448.com/thread-481710-1-1.html

吴梦龙 · 发表于 2013-3-28 15:17

谢谢分享

先难后易 · 发表于 2013-3-28 17:10

关注健康生活方式。

红期飘飘 · 发表于 2013-3-28 17:17

呵呵,谢谢楼主了~~~~~~~~~~~

cyh67 · 发表于 2013-10-23 18:30

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王者之道 · 发表于 2019-1-26 01:47

感谢分享！

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