香蕉的含钾量高吗？

牛威 · 发表于 2016-8-20 15:56

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香蕉的含钾量高吗？
香蕉中的含钾量是很高的，比别的水果都高出很多，而且钾元素是人身体必不可少的元素，所以平时可以多食用香蕉，香蕉能有效地调理高血压和心血管疾病，所以老年人可以多吃，既香甜软糯又有营养，或者说如果平时有睡眠不足的情况也应该要多食用香蕉，香蕉中的钾元素能有帮助人安眠的作用，特别是在睡前吃效果会更加的明显，而且香蕉还有能促进肠胃蠕动的效果。

Machine · 发表于 2016-10-25 15:42

谢谢楼主分享

Machine · 发表于 2016-10-25 15:53

谢谢楼主分享

Machine · 发表于 2016-10-25 15:56

谢谢楼主分享

Machine · 发表于 2016-10-25 15:57

谢谢楼主分享

Machine · 发表于 2016-10-25 15:58

谢谢楼主分享

Machine · 发表于 2016-10-25 19:33

谢谢楼主分享

Machine · 发表于 2016-10-25 19:55

谢谢楼主分享

Machine · 发表于 2016-10-25 19:56

谢谢楼主分享

Machine · 发表于 2016-10-25 19:58

谢谢楼主分享

王者之道 · 发表于 2019-2-2 07:42

感谢分享！

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香蕉的含钾量高吗？

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