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养护心脏穴:内关

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发表于 2016-8-20 12:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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养护心脏穴:内关。



  经常的按揉内关穴有助于我们的血气畅通,可以保护心脏,用大拇指垂直按压,每次大约3分钟左右,知道局部感觉酸麻即可。除此之外,内关穴对于缓解头疼,嗓子疼,腰部疼痛也有非常好的效果!

  内关穴也是比较常见的急救穴位之一,当病人突发心脏病的时候,让病人平躺,并配合按压内关穴,能够缓解疼痛。

发表于 2016-8-20 13:15 | 显示全部楼层
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