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口蘑菜心

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发表于 2016-5-28 16:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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工艺:
口味:家常味
菜系:家常菜
功效:补微量元素
主料:油菜
辅料:口蘑
种类:炒菜
时期:孕晚期
制作时间:
10分钟
制作方法
1、口蘑洗净,入开水锅中煮几分钟捞出待用。
2、油菜或者菜心洗净,在顶部用刀切十字刀,大概切2厘米深,不要切断。
3、调小半碗水淀粉。锅入少油,小火加入油菜或者菜心炒几下,快速加入高汤和口蘑,再加入盐,大火煨1分钟左右。
4、最后加入水淀粉勾芡。
5、出锅前淋上香油。


制作提示
1、口蘑事先煮熟,因为菜心不宜久炒,炒制时间要控制好。
2、顶部打十字刀是为了让白菜梗更容易熟,因为菜叶太好熟了。
3、淋上香油和勾芡,这样炒出的菜色泽更加鲜亮。




发表于 2016-5-28 17:16 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-28 17:17 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-28 17:29 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-28 18:52 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-28 19:44 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-28 21:54 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-28 21:59 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-29 07:10 | 显示全部楼层
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