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股海明灯官网»量学论坛 › 量学教研室（VIP） › 名人传奇 › 美味蒸苹果
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查看: 924|回复: 7

美味蒸苹果

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发表于 2016-5-15 20:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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工艺：蒸
口味：酸甜味
菜系：家常菜
功效：补蛋白质
主料：苹果
辅料：枸杞子
调料：常用水
种类：主食
时期：孕早期
制作时间：
20分钟
制作方法
1.将苹果冲水蘸湿，手上沾一点盐搓苹果表皮，然后用水清洗干净

2.将苹果切成片

3.去掉苹果核，放入蒸锅，水沸后中火蒸5分钟

4.蒸好后盘中的苹果汁酸酸甜甜

制作提示
可以放几颗枸杞和苹果一起蒸，颜色更好看。



美味, 苹果

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发表于 2016-5-15 20:47 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享

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发表于 2016-5-15 21:24 | 显示全部楼层
将苹果切成片
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发表于 2016-5-15 23:08 | 显示全部楼层
谢谢分享学习中

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发表于 2016-5-16 09:20 | 显示全部楼层
谢谢分享!好好学习，天天向上！
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发表于 2016-5-16 10:30 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享！
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发表于 2016-5-18 14:05 | 显示全部楼层
谢谢分享，学习中
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