春季清火食物推荐2

mmm999 · 发表于 2016-4-24 12:33

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香椿芽：药膳价值高

香椿也叫做“春苗”，平时大家吃香椿芽的时候相对来讲也是比较多的，这是当前春天这个季节的一种应季蔬菜，现在吃最好，而且还可以帮助我们去火气。

　　香椿新发的嫩芽挂满枝头，被称为“树上的蔬菜”。

　　香椿虽然气味特殊，但是中医认为其具有清热解毒、健脾理气、杀菌抗病的功效。不仅如此，其富含优质蛋白质、维生素C、钙、磷等元素，是蔬菜中的佼佼者。

　　香椿吃法也很多，可以凉拌、入汤、腌制等，如凉拌香椿芽、香椿豆腐汤、香椿炒鸡蛋等，别具风味。

贝亮明灯 · 发表于 2016-4-24 12:42

分享分享分享。谢谢。

小白龙123 · 发表于 2016-4-24 12:48

womeng1314 · 发表于 2016-4-24 12:55

感谢楼主的分享

运筹帷幄 · 发表于 2016-4-24 13:10

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园点 · 发表于 2016-4-24 13:11

好好学习天天向上

牛股如来 · 发表于 2016-4-24 13:15

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turphy · 发表于 2016-4-24 15:54

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王者之道 · 发表于 2019-2-12 20:41

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