梅花粥：

mmm999 · 发表于 2016-4-11 14:53

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材料和做法：取白梅花5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连续吃三五天。

食疗功效：梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳，健康者食用则精力倍增。

aaa1392 · 发表于 2016-4-11 15:20

感谢楼主的分享！学习了！

aaxx89 · 发表于 2016-4-11 15:23

谢谢分享谢谢分享

nanqirong2003 · 发表于 2016-4-11 15:23

梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。

leehaai · 发表于 2016-4-11 15:31

谢谢楼主分享

ABABB · 发表于 2016-4-11 15:40

谢谢分享...

股哥gyh · 发表于 2016-4-11 15:46

谢谢楼主精彩分享

股哥gyh · 发表于 2016-4-11 15:47

谢谢楼主精彩分享

股哥gyh · 发表于 2016-4-11 15:48

谢谢楼主精彩分享

牛股如来 · 发表于 2016-4-11 15:49

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smq123 · 发表于 2016-4-11 15:57

.......................................

带刀侍卫 · 发表于 2017-9-13 12:11

感谢楼主分享！辛苦了！

王者之道 · 发表于 2019-2-14 04:32

感谢分享！

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