揭开低脂日本菜的"高脂陷阱"----铁板烧隐藏致肥危机

hyr888 · 发表于 2016-4-8 23:46

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铁板烧

　　日式铁板的烧鸡、牛肉或豚肉（即猪肉），非常香，用烧烤方法烹煮，大家以为食物会较少油分，但当中却隐藏不少致肥危机。因为日式铁板烧有别于一般西式烧烤方法，食物多切薄片并用油煎熟，然后加入大量盐分、味精和含色素的酱油调味，所以劝喻患高血压人士和过胖者少吃为妙。

2000 · 发表于 2016-4-8 23:50

牛股如来 · 发表于 2016-4-8 23:57

谢谢楼主分享

松泉 · 发表于 2016-4-8 23:58

若能够迅速突破3018防线且量波健康，将有冲击3040的可能；

aaa1392 · 发表于 2016-4-9 00:11

感谢楼主的分享！学习了！

海风哥哥 · 发表于 2016-4-9 00:12

谢谢楼主的分享

泊帅帅 · 发表于 2016-4-9 00:14

谢谢楼主的分享

xiaoxuesheng · 发表于 2016-4-9 00:23

谢谢分享啊

zhlinboy · 发表于 2016-4-9 00:38

谢谢老师的精彩分享

木草人 · 发表于 2016-4-9 00:39

11111111111111111111111111111111111111

弥陀佛 · 发表于 2016-4-9 07:34

谢谢楼主分享!

muge · 发表于 2016-4-9 16:33

谢谢楼主分享

王者之道 · 发表于 2019-2-14 12:04

感谢分享！

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