这样吃香蕉才健康

mikewanghy · 发表于 2016-3-13 12:45

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1.胃不好的少吃。香蕉属寒性，过量食用会加重病情。2.肾炎患者少吃。会导致体内的钙、镁、钾比例失调。3.未成熟的不能吃。未成熟的香蕉含有大量的鞣酸，易造成便秘。4.不宜放冰箱内储藏。易冻伤，变软变烂，出现发黑斑块。5.忌空腹吃。所含的大量矿物质会造成营养物质比例失衡。

理智投资师2016 · 发表于 2016-3-13 12:48

谢谢楼主分享！

laojiang · 发表于 2016-3-13 13:14

谢谢分享，学习了。

向晴天 · 发表于 2016-3-13 13:22

王者之道 · 发表于 2019-2-17 23:31

感谢分享！

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