这样吃姜才能祛湿

mikewanghy · 发表于 2016-3-13 10:16

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吃姜是化解体内湿气的一种好方法。生姜有解表化湿功效，可将其带皮切下五六片，放入滚开的水中，待几分钟后就可饮用了。如果觉得生姜水味道难以下咽，还可加入一些红糖调味，对于畏寒痛经的人尤其有好处。值得提醒的是，仅在做菜中放入生姜调味，是无法起到化湿作用的。

阿李伯 · 发表于 2016-3-13 11:30

在做菜中放入生姜调味，是无法起到化湿作用的。

sswoailuo009 · 发表于 2016-3-13 12:14

谢谢楼主分享！

王者之道 · 发表于 2019-2-18 11:35

感谢分享！

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