生活中不可忽视的细节

1608910781 · 发表于 2016-3-3 22:16

马上注册，享用更多功能，让你轻松玩转本论坛。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

×

少喝奶茶、多喝水，一天不喝多于两杯的咖啡。
不吃刚烤好的面包，少吃油多的食物，每天喝酒不超过一杯。
最佳睡眠时间为晚上十点至早上六点，晚上五点后少吃大餐。
不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立刻躺下。
睡眠不足八小时人会变笨，有午睡习惯的人不易老。
手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时的一千倍!
要用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑。
远离正在充电的电源。
2012新概念--
一个中心：一切以健康为中心。
两个基本点：遇事潇洒一点，看世胡涂一点。
三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。
五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。
六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

园点 · 发表于 2016-3-3 22:44

好好学习天天向上

子小尹口 · 发表于 2016-3-3 23:32

谢谢分享努力向你学习

rhj6836 · 发表于 2016-3-4 07:05

谢谢学长的分享

apollyon · 发表于 2016-3-4 09:02

谢谢楼主的分享，认真学习！

王者之道 · 发表于 2019-2-20 00:15

感谢分享！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

生活中不可忽视的细节

马上注册，享用更多功能，让你轻松玩转本论坛。

相关帖子