春季养生茶

桂花飘香 · 发表于 2016-2-27 04:58

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茶“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”(《素问?四气调神大论》)。春天风和日暖，阳气升发，万物生机盎然，人体皮肤毛孔逐渐空疏，机体处于舒展放松的状态，五脏六腑功能活跃，新陈代谢旺盛，“春气通肝”，因此可适当饮用疏肝泄风、发散升提之品，以助宣发阳气。但不宜过酸而宜增加辛甘之味，“省酸增甘，以养脾气”，避免过分亢盛的肝气。春季节多感冒，因此可饮用花茶、菊花茶、薄荷茶、柴胡茶、防风茶等类茶饮。

陆元海 · 发表于 2016-2-27 06:10

楼主辛苦，谢谢分享

云飞飞 · 发表于 2016-2-27 08:12

谢谢楼主分享

zouf · 发表于 2016-7-2 00:15

且行且珍惜,赚钱不容易。

王者之道 · 发表于 2019-2-20 17:41

谢谢楼主分享！

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