每天不疲倦的小方法
1、起床后锻炼5分钟;2、养成喝水习惯;3、讲究吃早餐;4、十点加餐;5、午后喝咖啡;6、多倾诉多纾解;7、坐有坐相;8、张驰结合;9、站起来接电话;10、边沐浴边唱歌;11、交乐观的朋友;12、大事化小;13、锻炼背部;14、打坐;15、每天运动;16、按时睡觉。1、起床后锻炼5分钟;2、养成喝水习惯;3、讲究吃早餐;4、十点加餐;5、午后喝咖啡;6、多倾诉多纾解;7、坐有坐相;8、张驰结合;9、站起来接电话;10、边沐浴边唱歌;11、交乐观的朋友;12、大事化小;13、锻炼背部;14、打坐;15、每天运动;16、按时睡觉。
1、起床后锻炼5分钟;2、养成喝水习惯;3、讲究吃早餐;4、十点加餐;5、午后喝咖啡;6、多倾诉多纾解;7、坐有坐相;8、张驰结合;9、站起来接电话;10、边沐浴边唱歌;11、交乐观的朋友;12、大事化小;13、锻炼背部;14、打坐;15、每天运动;16、按时睡觉。
春有春的风情,冬有冬的雅致,人生各有各的美,各有各的潇洒;在这个世界上没有恒久的幸福,只有瞬时的惬意和安适;也许无奈才是最好的安慰,也许回忆才是最好的结局;有些缘分注定要失去,有些缘分注定不会有好结果 谢谢楼主分享 朋友, 唱歌, 电话, 咖啡, 张驰 {:soso_e179:}
谢谢楼主分享 楼主还修身养性啊,明天我也去试试
1、起床后锻炼5分钟;2、养成喝水习惯 3、讲究吃早餐;4、十点加餐; 11、交乐观的朋友;12、大事化小; 13、锻炼背部;14、打坐;15、每天运动; 15、每天运动;16、按时睡觉。 好好好! 谢谢分享! 辛苦您了,谢谢您的分享。