百合莲子汤：

牛威 · 发表于 2016-8-17 05:30

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百合莲子汤：

　　[配料] 干百合100克，干莲子75克，冰糖75克。

　　[做法] 百合浸水一夜后，冲洗干净。莲子浸泡4小时，冲洗干净。将百合、莲子置入清水锅内，武火煮沸后，加入冰糖，改文火续煮40分钟即可食用。

　　[功效] 安神养心，健脾和胃。

漫步风雨2014 · 发表于 2016-8-17 15:26

多谢楼主分享

GJLGXP · 发表于 2016-8-17 21:11

学习了，谢谢分享！

王者之道 · 发表于 2019-2-2 22:50

感谢分享！

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