牛威 发表于 2016-8-16 19:41

苡苓小米粥



材料:苡仁60克,小米150克,土茯苓20克。

做法:将上述材料洗净,将土茯苓用纱布包好,同煮成粥。

服法:取出土茯苓喝粥,1周数次。服时忌茶。

功效:土茯苓性味甘淡平无毒,入肝、胃二经,可利湿解毒,健脾胃,利筋骨,消炎清热;小米甘平;苡米甘淡微寒。全方清热除湿,健脾整胃,对男性肝解毒能力差、容易出现湿疹,皮肤疾患,痉挛骨痛,恶疮溃烂肿毒等症状体质,都有预防兼治疗的功效。

mmm999 发表于 2016-8-16 20:03

1周数次。服时忌茶。

龙出海 发表于 2016-8-16 22:07


谢谢楼主分享

王者之道 发表于 2019-2-2 23:33

感谢分享！
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