牛威 发表于 2016-8-16 10:39

老年人保持快乐 记录愉快时光



记录下愉快事能够提神加利福尼亚大学研究显示写下所有值得感激事未来周会更乐观对们生活也会更为满意不过也不要做得过火有研究显示那些周写1次感恩日记女比那些每周3次更觉得幸福，因此要找到适合你次数以免让它成为负担。

王者之道 发表于 2019-2-3 01:10

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