海风哥哥
发表于 2016-7-3 21:34
爽口解腻——凉拌藕片
莲藕含铁较高，并含有大量维生素C和膳食纤维，生食能生津止渴，清热除烦，熟食养胃消食，补心止泻，夏天食用能补充营养，并能治热病口渴。
股海一牛
发表于 2016-7-3 22:57
谢谢楼主分享
datashzq
发表于 2016-7-4 07:47
谢谢分享，学习中
lindy620
发表于 2016-7-4 08:53
谢谢楼主分享！
弥陀佛
发表于 2016-7-4 08:53
谢谢楼主分享！
gamezealot
发表于 2016-7-4 10:33
谢谢老师的分享，认真分析
gamezealot
发表于 2016-7-4 10:34
有一定道理，谢谢分享！
gamezealot
发表于 2016-7-4 10:35
谢谢分享！楼主辛苦了！
gamezealot
发表于 2016-7-4 10:37
谢谢精彩分析，认真学习！
gamezealot
发表于 2016-7-4 10:41
十分感谢分享，辛苦了！
龙出海
发表于 2016-7-4 10:43
谢谢楼主分享
王者之道
发表于 2019-2-5 20:07
感谢分享！
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