加湿器不要对着脸吹
(来源：生命时报)干燥的季节，加湿器就是救星，家里、办公室少不了它。如果认为脸对着加湿器，保湿效果好，那就大错特错了。其实，在湿度很低的情况下，人体肌肤本身就像一台长期开着的加湿器，在不知不觉中流失了很多水分。当加湿器对着脸吹时，确实会立刻给人带来清凉湿润的感觉，但长时间如此，加湿器的水分在空气中蒸发非常快，会把人体肌肤表面及内部的水分一同“抓”走，导致肌肤更干燥。
不仅如此，加湿器是通过雾化器高频振荡产生超声波，将水粉碎成1~5微米的极细微颗粒。加湿器工作时，存在于水中的杂质、细菌、金属离子等各种杂质、病菌也会随着水雾一起飘散到空气中。如果此时加湿器正对着脸，或者离人体头部太近，直径小于2.5微米的细小颗粒物就会穿过人体呼吸系统的层层屏障，直达肺泡内部，从而引发呼吸系统疾病。
因此，建议加湿器最好不要离人体太近，尤其不能对着脸部，至少要离人体2米左右。此外，为保证加湿效果，加湿器应放置在距地面0.5米~1.5米高的稳定平面上。最好摆放在距家电、家具1米左右的地方，以防受潮。为了减少细菌滋生，加湿器最好使用纯净水，并且要经常清洗，每使用三四个小时，就可以关掉。（作者：哈尔滨医科大学附属第四医院呼吸内科主任金寿德）
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